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    articolari (caviglie, ginocchia, anche, gomiti, spalle, polsi..)mal di schiena (lombare)⁠cervicalgiacardio/respiratorieno


    migliorare la muscolatura e la forza⁠migliorare la resistenza⁠migliorare la mobilia e la postura⁠tutte le precedenti


    No


    non mi sentivo seguito⁠ambiente grande e non dedicatopoca voglia⁠difficoltà organizzative (famiglia lavoro ecc..)


    un grande cambiamento, dalle 3 sedute in su a settimanadedicare 1 o 2 sedute a settimana.

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