Le sedute personalizzate di Pilates di Lion Fitness Brianza rappresentano un’esperienza di allenamento completa, mirata e profondamente efficace, pensata per migliorare postura, mobilità e consapevolezza corporea. Il Reformer è uno strumento che, grazie a molle e resistenze regolabili, permette di eseguire un’ampia varietà di esercizi in totale controllo, favorendo l’allungamento muscolare e il rinforzo profondo del Core.

Ogni movimento viene guidato dal personal trainer, che adatta l’intensità e le posizioni alle tue esigenze e al tuo livello, garantendo precisione tecnica e massima sicurezza.